PDF

Judo   -Der sanfte Weg-


Judo ist eine japanische Zweikampfsportart, die zur Schulung von Körper und
Geist entwickelt wurde und einen ungefährlichen Wettkampf ermöglicht. Die
Kunst des Judo fußt auf einer geschickten Nutzung der eigenen und
gegnerischen Kräfte -Siegen durch Nachgeben-.

Den Rahmen bildet ein klares Regelwerk.

Die Schüler/-innen der Förderschule erlernen Fallen, Bodentechniken
(Haltegriffe, Befreiungsmöglichkeiten...), Würfe und vor allem den
umsichtigen und respektvollen Umgang mit ihrem Partner, ohne den Judo nicht
möglich ist.

Die Judoregeln erleichtern die Orientierung.

Nach Lernfortschritten werden Prüfungen abgelegt, die durch einen
andersfarbigen Gurt den Kenntnisstand demonstrieren und dazu motivieren
fleißig weiter zu üben, um den nächst höheren Gurt zu erreichen.

Berührungsängste werden abgebaut, das Selbstbewusstsein, die eigene
Körperwahrnehmung und das Selbstverteidigungsvermögen gestärkt.

So ist es ggf. auch möglich am Vereinstraining des JJC-Lammersdorf
teilzunehmen.

Wir freuen uns auf jeden der kommt.


Eure Trainerin,



Elisabeth Discher

(Vereinsjugendausschußvorsitzende/Jugendleiterin des JJC Lammersdorf)

 
Copyright © 2018 Förderschule Nordeifel. Alle Rechte vorbehalten.
Joomla! ist freie, unter der GNU/GPL-Lizenz veröffentlichte Software.